![39C8E9F8-DF7F-4A74-A0B0-E95EB42735E5](https://sp-ao.shortpixel.ai/client/to_auto,q_glossy,ret_img,w_1300,h_150/https://regioninfo.kz/wp-content/uploads/2024/01/39c8e9f8-df7f-4a74-a0b0-e95eb42735e5.jpeg)
В этот день по традиции проходят религиозные мероприятия, в том числе массовые погружения в воду в прорубь или обливания.
Необходимо соблюдать меры безопасности:
Проводить обряд купания можно только в специально оборудованных местах, где дежурят спасатели, врачи скорой помощи;
Перед купанием сделать разминку, разогреть тело;
К проруби необходимо подходить в удобной, не скользкой и легкоснимаемой обуви;
Окунаться лучше всего по шею, не замочив голову, чтобы избежать сужения сосудов головного мозга;
Не употребляйте алкоголь;
Купание детей допускается только с родителями;
После омовения разотрите себя махровым полотенцем, выпейте горячий чай;
Не рекомендуется купаться людям с хроническими заболеваниями.
При чрезвычайной ситуации обращайтесь по номеру 112.
ПОДДЕРЖИТЕ «Регион Инфо»!
Вы можете отправить донаты на карту Simply: 4440 7777 1508 8780
Собранные средства пойдут на финансирование расследований, помощи нуждающимся и спецпроектов на платформе Регион Инфо!
МЫ БУДЕМ БЛАГОДАРНЫ ЗА ЛЮБУЮ ПОМОЩЬ!